Mon moment magique au féminin

Déposez votre cape de Wonder woman au vestiaire : venez prendre soin de vous, vous ressourcer et cheminer vers votre bonheur personnel.

Un atelier de 2h autour de rituels basés sur des pratiques de bien-être et de développement personnel : psychologie positive, respiration, centrage, relaxation, auto-massage, coaching créatif…

Exemple de rituels : minute égoiste, 1 coup de gueule et 3 coups de coeur, yoga girl power, le super kiff...

Mon Moment Magique est un concept unique avec des ambassadrices présentes dans le monde entier.

Ces ateliers bien-être permettent de découvrir plusieurs approches de développement personnel, pour construire sa propre boîte à outils de rituels à mettre en place au quotidien.

Un temps de partage, dans une ambiance chaleureuse et conviviale pour nourrir son coeur, son corps et sa tête.

Un temps pour vous et rien que pour vous !

Delphine Charrière

 

Educatrice spécialisée de formation ayant évolué plusieurs années dans le domaine de la protection de l’enfance, Delphine a  toujours été attirée par les médiations corporelles. Elle s'est donc formée à la sophrologie et accompagne désormais adultes, enfants et adolescents à son cabinet à Montbonnot. Sophrologue et Formatrice Spécialisée en gestion du stress et parentalité, elle propose des accompagnements en individuels ou en groupe en cabinet, des ateliers parents-enfants et intervient régulièrement en entreprise, associations, écoles, institutions spécialisées en Rhône-Alpes. 

Lien  : https://www.sophrologie-grenoble-gresivaudan.com

 

 

Nous contacter

association.mamaste@gmail.com

 Présidente de l'association :

LICINA Alexandra

Membres du bureau :

Aurélie VELLEMENT

Sandrine DUPRE

Joëlle ESTIVALS

Laurent GUILLERAULT

Bernadette LICINA

Catherine SCHLOSSER

Le Clos des Capucins, Meylan

Accès au site par des NAVETTES GRATUITES qui partiront du lycée du Grésivaudan de Meylan :

le vendredi de 12h à 20h,

le samedi de 9h à 21h,

le dimanche de 8h30 à 18h30

ou en voiture mais ATTENTION les places de parkings sont très limitées, vous risquez de redescendre au lycée. Pensez à prendre de l'avance pour ne pas arriver en retard sur le festival.

Adresse : 18 chemin des Villauds,

38240 MEYLAN

 lien vers le site : http://www.meylan.fr/

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